viennacirclefoundation.nl

  • Kariérní Poradenství
  • Verge Favorites
  • Microsoft
  • Technologie
  • Cestovat
  • Hlavní
  • Tl; Dr
  • Android
  • Disney
  • Hudební Recenze
  • Ibm
  • Funkce
  • Podcasty

Populární Příspěvky

Microsoft nabídne náhradu za pásmo a oznamuje konec aplikací a služeb

Microsoft nabídne náhradu za pásmo a oznamuje konec aplikací a služeb

Jak vymazat telefon Android před prodejem nebo obchodováním

Jak vymazat telefon Android před prodejem nebo obchodováním

Metroid Prime 4 přichází na Nintendo Switch

Metroid Prime 4 přichází na Nintendo Switch

Komiks Walking Dead nakonec skončí, říká spisovatel Robert Kirkman

Komiks Walking Dead nakonec skončí, říká spisovatel Robert Kirkman

„Zákon a pořádek: SVU“: Nejkontroverznější názory fanoušků, které musíte vidět

„Zákon a pořádek: SVU“: Nejkontroverznější názory fanoušků, které musíte vidět

Kdo byl v roce 2019 vítězem „Tanec s hvězdami“?

Kdo byl v roce 2019 vítězem „Tanec s hvězdami“?

Kolik lidí je v celé Duggarské rodině? Zde jsou všechny děti, manželé a vnoučata, které potřebujete vědět

Kolik lidí je v celé Duggarské rodině? Zde jsou všechny děti, manželé a vnoučata, které potřebujete vědět

Pro ty, kteří chtějí sledovat, jak svět hoří, je tu Geostorm

Pro ty, kteří chtějí sledovat, jak svět hoří, je tu Geostorm

Ikony Street Fighter Chun-Li a Ryu se připojují k Fortnite

Ikony Street Fighter Chun-Li a Ryu se připojují k Fortnite

6 prázdninových míst, kde si můžete odpočinout a zbavit se stresu

6 prázdninových míst, kde si můžete odpočinout a zbavit se stresu

Levné a plnící recepty k uspokojení vašich chutí

Když je žaludek prudký, snadno se dostanete na nejvhodnější dostupné jídlo. Často to znamená, že jste nakonec bezmyšlenkovitě šrápali nezdravé jídlo, jako jsou cookies, hranolky a bonbóny. Tyto lahůdky vás naplní, ale obvykle ne velmi dlouho, a jsou těžké na vaší peněžence i na pasu. Abychom vám pomohli ušetřit peníze a zůstat na místě, uvádíme seznam pěti levných a plných receptů, které vám ušetří, když hladoví.

1. Domácí hranolky

Bagely | iStock.com



Pomocí tohoto receptu od Who Need a Cape můžete přeměnit denní, lehce zastaralé bagely na křupavé hranolky. Poté pomocí zbytkového smetanového sýra ze snídaně připravte domácí česnekový sýrový dip, který bude sloužit s hranolkami pro vydatnou svačinu. (Smetanový sýrový recept ze všech receptů.)



Složení:

Pro čipy:



  • 1 bagel, nakrájený na plátky inch palce
  • 2 polévkové lžíce olivového oleje
  • Mořská sůl

Pro ponoření:

  • ½ balení smetanového sýra (4 unce), pokojová teplota
  • 4 unce mléka
  • Česneková sůl

Pokyny: Předehřívejte troubu na 350 stupňů Fahrenheita. Bagel nakrájejte na plátky a poté vložte do jedné vrstvy na plech potažený pergamenem. Kartáč s olivovým olejem, posypeme mořskou solí.

Pečeme v troubě po dobu 12 minut, dokud není křupavé. Nechte vychladnout na stojanu, poté ihned podávejte nebo převeďte do vzduchotěsného kontejneru.



Chcete-li ponořit, vložte smetanový sýr do mísy a poté změkčte sýr vidličkou. Pomalu nalijte do mléka za stálého míchání, abyste vytvořili hladkou směs. Dochutíme česnekovou solí a podáváme.

2. Domácí Cracker Jack

Cracker jack | iStock.com

Uspokojte se na MLB hru s miskou domácího Cracker Jacka. Popcorn je lehký a vzdušný, takže vás malé množství rychle zaplní. Navíc je toto sladké a ořechové občerstvení snadné a levné, protože existuje velká šance, že většinu těchto složek již máte ve spíži. Recept z The Frugal Girls.

Složení:

  • 2½ šálky bílého cukru
  • 6 lžic másla
  • 3 polévkové lžíce palačinkového sirupu
  • 1 šálek arašídů bez skořápky, nesolené
  • ½ lžičky soli
  • 16 šálků popped popcorn, nepopovaná semena odstraněna

Pokyny: Smíchejte sůl, cukr a máslo v malém hrnci. Změňte teplotu na středně vysokou a vařte za stálého míchání asi 5 minut. Zamíchejte palačinový sirup a pokračujte ve vaření.

Pokračujte ve vaření za častého míchání, dokud směs nezačne lepkavá a karamelizuje, asi 15 minut. Pokud cukr v kterémkoli bodě začne hořet, vypněte teplo a do směsi přidejte trochu oleje nebo másla.

Odstraňte pánev z tepla a zamíchejte arašídy, pak nechte stát asi 5 minut. Nalijte popped popcorn a důkladně promíchejte. Nechte vychladnout a poté podávejte.

3. Ovocné kousnutí arašídovým máslem

Arašídové máslo iStock.com

Ovocné skusy bez arašídového másla jsou plné zdravých bílkovin a dobré vlákniny. Nejlepší ze všeho je, že stojí jen 20 centů za porci. Recept od všech vás.

iphone x 8

Složení:

  • 2 polévkové lžíce nesoleného másla
  • ⅔ šálek smetanového přírodního arašídového másla
  • Cukr „cukrovinek“
  • 3 lžíce medu
  • 1 čajová lžička vanilkového extraktu
  • 1½ šálků rýže Krispies cereálie
  • 1 šálek rychlého ovsa
  • ¼ šálky rozinek
  • ¼ šálek mini čokolády čipy
  • ¼ šálek jemně nasekané lehce osolené arašídy

Pokyny: Roztavte máslo ve středním hrnci na mírném ohni. Odstraňte pánev z tepla a zamíchejte arašídové máslo, cukrářský cukr, med a vanilku. Zamíchejte rýži Krispies a oves a nechte směs vychladnout.

Zamíchejte rozinky a čokoládové lupínky. Zformujte směs do 1-palcových koulí, pak každou kouli nakrájejte na nasekané arašídy a přitlačte na srst. Uchovávejte v chladničce.

4. White Bean Basil Hummus

Hummus | iStock.com

Už víte, že hummus je snadno vyrobitelné a levné občerstvení. Ale pokud jste v tomto go-to dipu používali pouze cizrnu, tak vám chybí. Cenově dostupné a plnící fazole cannellini jsou vynikající alternativou v tomto netradičním hummusovém receptu od firmy Greatist a použití čerstvé bazalky z vaší parapetu bylinné zahrady pomůže také snížit náklady.

Složení:

youtube star trek
  • 1 plechovka (14½ uncí) fazolí Cannellini, opláchnutá a vypuštěná
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžičky balsamikového octa
  • 1 polévková lžíce tahini
  • ½ čajové lžičky mořské soli
  • ¼ lžička čerstvě mletého černého pepře a další na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje a další na ozdobu
  • 1 citron, šťávy
  • Hrst čerstvých listů bazalky a více na ozdobu

Pokyny: Kombinujte všechny ingredience v misce jako kuchyňský robot. Míchejte, dokud není hladká, asi 3 minuty, podle potřeby seškrábněte boky mísy.

Přeneste hummus do mísy a ozdobte další bazalkou, olivovým olejem a čerstvě mletým černým pepřem.

5. Tchajwanské kuřecí popcorn s bazalkou

Kuřecí kousky | iStock.com

Vykostěná kuřecí stehna jsou jedním z nejdostupnějších masa tam, což z nich dělá perfektní protein, na který se dostanete, když hledáte něco, co vás opravdu naplní. Tento recept na popcorn kuře z mořské soli s jídlem zahrnuje sójovou omáčku a zázvor pro lahodné slané občerstvení.

Složení:

  • ¾ libra kuřecí stehna bez kůže a vykostěná, nakrájená na kousky velikosti kousnutí
  • ½ šálku thajské bazalky
  • ¾ šálek sladké bramborové mouky nebo kukuřičné mouky
  • Arašídový olej pro smažení

Pro marinádu:

  • 1 polévková lžíce čínského vína na vaření
  • 1 lžička lehké sojové omáčky
  • 2 lžičky cukru
  • 2 lžičky nastrouhaného nebo sekaného zázvoru
  • 2 stroužky česneku, sekané
  • ¼ lžička mořské soli nebo podle chuti
  • Několik úlomků mletého bílého pepře
  • Špetka 5-kořeného prášku

K ochucení:

  • ¼ lžička mořské soli
  • Několik úlomků mletého bílého pepře

Pokyny: Rozšlehejte všechny ingredience pro marinádu, nalijte na kousky nakrájeného kuřecího masa a chlazte alespoň hodinu nebo přes noc.

Vsuňte kuře do sladké brambory nebo kukuřičné mouky, aby se obalil.

Na pánvi s vysokým dnem s vysokým bokem zahřejte arašídový olej na středně vysokou teplotu. Opatrně hodte bazalku do horkého oleje. Nechte listy vařit 2 až 3 sekundy, dokud nejsou křupavé, poté vyjměte a vypusťte na papírový ručník.

Smažte kuře v arašídovém oleji, dokud není uvařen a dokud nemá zlatohnědou barvu. Vyjměte kuře a vypusťte na papírový ručník. Možná budete muset pracovat v dávkách v závislosti na velikosti vaší pánve.

Smažené kuře vložte do mísy a promíchejte solí a mletým bílým pepřem. Smaženou bazalku rozmačkejte na kuře a ihned podávejte s další bazalkou.

Sledujte Megan na Twitteru @ MeganE_CS

Více z kulturního podváděcího listu:
  • Jídlo pro muže: 5 nových způsobů, jak jíst obiloviny
  • 7 rychlých a snadných rýžových receptů na večeři
  • 8 receptů pro Gourmet Nachos

Také Číst

Radujte se! Ikona nové aplikace Amazonu není jen logo v bílé krabičce

Radujte se! Ikona nové aplikace Amazonu není jen logo v bílé krabičce

Amazon řadí nové zákazníky dodávek čerstvých a celých potravin Amazon na čekací listinu kvůli rostoucí poptávce

Amazon řadí nové zákazníky dodávek čerstvých a celých potravin Amazon na čekací listinu kvůli rostoucí poptávce

Sbírka Star Wars Vintage Collection přináší do Disney Plus klasické karikatury a představení

Sbírka Star Wars Vintage Collection přináší do Disney Plus klasické karikatury a představení

Záhada irského hladomoru brambor byla vyřešena po 168 letech

Záhada irského hladomoru brambor byla vyřešena po 168 letech

Burberry navrhl skiny postav pro největší čínskou videohru

Burberry navrhl skiny postav pro největší čínskou videohru

Populární Příspěvky

Chrome pro Android automaticky překládá web v nejnovější beta verzi
Google

Chrome pro Android automaticky překládá web v nejnovější beta verzi

Pirate Bay nyní umožňuje streamovat torrenty z vašeho prohlížeče
Web

Pirate Bay nyní umožňuje streamovat torrenty z vašeho prohlížeče

Ubisoft postavil pro novou videohru South Park periferně vonící periferii
Hraní

Ubisoft postavil pro novou videohru South Park periferně vonící periferii

Kategorie

  • Elon Musk
  • Jídlo Pití
  • Zábava
  • Knižní Recenze
  • Nová Dobrodružství
  • Funkce
  • Jablko
  • Autorská Práva
  • Přívěsy
  • Přeprava
  • Seznam Videí
  • Hudební Recenze
  • Virtuální Realita
  • Tv Recenze
  • Klasika

Doporučená

  • youtube animátoři
  • matka být dárky ke dni matek
  • blokování reklam pro aplikace pro Android
  • Amazonka
  • Co Máš V Tašce
  • Nba
  • Nfl
  • Dieta A Výživa
  • Memy
  • Hudba
  • Peníze A Kariéra
  • Storystream
  • Mobilní, Pohybliví
  • Interní
  • Recenze
  • Microsoft
  • Tv Recenze
  • Osobnost
  • Knihy
  • Obchodní
  • Kariérní Poradenství
  • Disney
  • Státy A Města
  • 5 Minut
  • Ibm
  • Op-Ed
  • Tl; Dr
  • Doporučená Videa
  • Url
  • Design
  • Hands-On
  • Instagram
  • Jiný
  • Sraz Milovníků Komiksů
  • Rozhovor
  • Redakční
  • Cestovat
  • Technologie
  • Filmy
  • Nová Dobrodružství
  • At U0026T
  • Elon Musk
  • Web

viennacirclefoundation.nl

Jazyky

  • French
  • Spanish
  • Bulgarian
  • Greek
  • Danish
  • Italian
  • Catalan
  • Korean
  • Latvian
  • Lithuanian
  • Deutsch
  • Dutch
  • Norwegian
  • Polish
  • Portuguese
  • Romanian
  • Russian
  • Serbian
  • Slovak
  • Slovenian
  • Turkish
  • Hindi
  • Croatian
  • Czech
  • Swedish
  • Japanese
Copyright © Všechna Práva Vyhrazena | viennacirclefoundation.nl

Kategorie

  • Seznam Videí
  • Technologie
  • Filmy
  • Url
  • Hraní
  • Op-Ed
  • Hands-On
  • Redakční
  • Státy A Města
  • Elon Musk
  • Zábava
  • Google
  • Jídlo Pití
  • Novinky Ces 2021
  • Chytrý Domov
  • Televize
  • Rada
  • Přeprava
  • Ibm